作者：佚名       来源于：家长学院

　　1、敢于挑战自己害怕的事情。

　　2、自信来源于才能，只有多学习，才能提升自己价值。

　　3、培养自己动手实践的能力，明白透彻了说话才有底气。多和外界交流沟通，了解自己，增强自己的自信心。

　　4、要为了提升自信心，就要把焦点放在自己的特长方面，努力去发挥自己的长处，扬长避短。


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